Содержание:
Нормальным для здорового человека считается давление с показателями 120/80. Повышение значений при измерении АД до 150/100 является небезопасным для организма. При этом возраст людей, страдающих гипертензией, постоянно снижается. Теперь даже молодежь часто обращается к врачу с подобными жалобами, ищет, чем сбить давление.
Кратковременно показатели могут повыситься после интенсивных тренировок, волнений и стрессов, приема алкоголя. В этих случаях госпитализация не обязательна, но принимать лекарства нужно, только после консультации с врачом. При возникновении стойкого повышения АД необходимо купировать его специальными препаратами.
Причины патологии
Причины высокого давления могут быть разными. Среди оснований возникновения гипертензии с однократными проявлениями выделяют:
- Злоупотребление спиртосодержащими напитками. Вопреки расхожему мнению, что алкоголь способен снизить показатели давления, медики утверждают обратное. На начальной фазе, при приеме небольшого количества, сосуды действительно расширяются, и АД снижается. Однако спустя полчаса происходит сужение, сопровождающееся резким ростом давления. Отсюда нередки случаи возникновения инфарктов и инсультов в состоянии опьянения.
- Повышенное употребление соли. Вещество в больших дозах удерживает в организме жидкость, что провоцирует нарушение гемодинамики и увеличение АД до показателей 150 на 100 и более.
- Прием значительного количества воды. При этом нагрузка на выделительную систему возрастает, и давление существенно повышается.
- Синдром «белого халата». Показатели могут значительно увеличиться в ходе посещения врача. Часто бывает, что у человека с нормальным давлением при измерении в медицинском кабинете значения достигают 150 на 100. Чтобы не попасть в категорию гипертоников, нужно успокоиться и попросить замерять не один раз, а три, как полагается.
Развитие гипертонии происходит под воздействием неблагоприятных факторов, которые способствуют сужению артериальных сосудов. Чтобы снабжать организм кислородом в обычном режиме, сердце увеличивает перекачку крови. Показатели тонометра отражают степень силы выброса и сопротивляемости сосудов.
Среди причин, вызывающих давление 150 на 100, отмечают следующие:
- врожденное сужение аорты;
- почечные патологии (гломерулонефрит, стеноз артерий, пиелонефрит);
- тиреотоксикоз;
- отравление лекарственными препаратами (антидепрессанты, противозачаточные);
- сахарный диабет;
Кроме того, существуют другие факторы риска для прогрессирования заболевания:
- избыточная масса тела;
- возраст после 40 лет;
- алкоголь и сигареты;
- питание с увеличенным содержанием жиров и соли;
- недостаток движения;
- постоянные стрессы.
Повышение АД возникает в ходе беременности. В этом состоянии нормальными считаются показатели 135/85.
Измерение давления должно проводиться по определенному алгоритму, только тогда цифры могут быть валидными. Нужно использовать исправный тонометр, корректно закреплять манжету. Перед замерами посидеть в расслабленной позе минут 5. Если вы сомневаетесь в показаниях прибора, обратитесь к специалисту, который профессионально проведет процедуру, разъяснит, как снизить АД 150 на 100.
Симптомы
Повышение АД сопровождается некоторыми проявлениями, характерными и для других заболеваний:
- Покраснение лица. Гиперемия возникает у большинства страдающих от повышения АД. Иногда это полное изменение цвета кожи, но бывает и местное кровоизлияние – лопаются сосудики на щеке или в глазу.
- Головная боль. Чувство постоянного сдавливания, тяжести в висках или затылке вызывается сужением сосудов. Это может произойти в результате перепадов атмосферного давления, переутомления, стрессовых ситуаций. Когда боль становится нестерпимой и пульсирующей, нужно срочно принимать меры, потому что это грозит гипертоническим кризом.
- Высокая утомляемость. Человек чувствует слабость, не может выполнять свои повседневные обязанности, немеют конечности, в глазах появляются «мушки». Этот фактор очень важен для тех, кто ранее не замечал у себя признаков гипертензии.
- Головокружение. Потеря ориентации и равновесия сигнализирует о нарушении функционирования вестибулярного аппарата. В этом случае нужно немедленно принять горизонтальное положение, чтобы не упасть и не получить травму.
- Тошнота. Нарушение работы внутренних органов, в частности, желудка, также может быть спровоцировано повышенным АД. Увеличение артериальных показателей приводит к тошноте, а рост систолического давления на 40 и более пунктов вызывает рвоту у каждого четвертого пациента. Такие проявления свидетельствуют о перебоях мозгового кровообращения, требуют немедленного вызова скорой помощи.
- Нервное возбуждение. Возникает без видимых причин и сопровождается чувством беспокойства, усиленной потливостью, нехваткой воздуха и даже ростом температуры. Как правило, это происходит при чрезвычайном увеличении АД, то есть гипертоническом кризе.
- Нарушения ритма сердца. Пульс значительно учащается – до 150-200 ударов в минуту.
При росте давления больше, чем на 20 пунктов, можно также наблюдать холод в конечностях, нарушение зрения (нечеткость, двоение), проявления тревожности.
Чем опасно давление 150 на 100
По мнению медиков, не существует так называемого «рабочего давления», когда люди хорошо себя чувствуют при увеличенных показателях. Врачи считают, что АД не должно превышать норму. Бессимптомное течение заболевания приводит к тому, что многие органы незаметно поражаются. Главными мишенями становятся:
- Мозг. Кровообращение нарушается, сосуды суживаются, а при усилении давления лопаются, то есть случается инсульт.
- Почки. При постоянно увеличенных показателях АД в парных органах возникает повышенный выброс белка – протеинурия, которая в дальнейшем приводит к отмиранию тканей.
- Сердце. Гипертрофия левого желудочка может вызвать ишемический некроз (инфаркт).
- Глаза. Самому большому риску подвергается сетчатка, которая отслаивается, дегенерирует. Кровоизлияние может спровоцировать слепоту.
Основные осложнения, провоцируемые повышенным давлением:
- аневризма аорты;
- инфаркт мышечного слоя сердца (миокарда);
- изменения в почках (некроз);
- сбой мозгового кровообращения (инсульт);
- гипертонический криз.
Не стоит думать, что первая степень заболевания, когда АД повышается незначительно, но постоянно, не требует особого внимания. Патология может быстро прогрессировать, переходить в злокачественные формы. Прием таблеток, прописанных врачом, позволит уменьшить риск возникновения осложнений.
Как снизить давление в домашних условиях
Как дополнение к лекарственной терапии и в качестве профилактики можно использовать общедоступные средства. В основном, это растительные препараты или другие дары природы, которые не нанесут ущерба организму.
Травяные чаи
Берется не одно растение, а несколько в сборе. Подбираются составы, обладающие мочегонным, седативным эффектом:
- мята, корень валерианы, ромашка;
- зверобой, душица, пустырник;
- мелисса, липа, череда;
- плоды боярышника высушенные, цветки бузины.
Смесь берется в количестве 2-х столовых ложек, заливается 0,5 л кипятка, настаивается 12 часов, принимается 0,5 стакана с утра.
Чеснок
Растение нормализует функционирование сердца и сосудов, помогает освободиться от холестериновых бляшек, снизить давление. Его применяют внутрь и в качестве примочек:
- залитый кипятком растолченный продукт настаивают в течение 5 дней, затем прикладывают на полчаса к стопам смоченный тампон;
- измельченный чеснок (2 дольки) перемешивают со стаканом кефира, выпивают натощак.
Можно периодически съедать зубчик, разжевывая, ничем не закусывая.
Масло пихты
Средство, которое борется не только с давлением, но и с простудными заболеваниями, можно приобрести в аптеке. Для приема внутрь несколько капель масла наносят на кусок сахара и оставляют во рту до полного растворения.
Мед
Этот ингредиент широко распространен в народной медицине. Для снижения АД готовят смесь из меда (1/3 стакана), растолченного чеснока (3 зубчика), половины лимона. Принимают трижды в сутки по чайной ложке.
Свежие соки
В лечении повышенного давления используются вытяжки из некоторых овощей:
- свеклы;
- моркови;
- огурца.
Все перечисленные продукты содержат большое количество микроэлементов и мочегонные вещества, способствующие освобождению от лишней жидкости и снижающие АД. Применяются по отдельности или в смеси, принимаются по одной ложке 3-5 раз в сутки. Напиток должен быть приготовлен самостоятельно, из магазина не подойдет, поскольку содержат сахара и консерванты.
Сок свеклы не может быть использован сразу после выжимания. Для удаления опасных эфирных масел его нужно сутки выдержать в холодильнике.
Зеленый чай
Напиток не только хорошо утоляет жажду, но и укрепляет сосуды, выводит вредные вещества и излишки жидкости из организма.
Компрессы
Используются только во время резкого повышения АД. Для прикладывания к стопам салфетки смачивают раствором яблочного уксуса с водой.
Первая помощь
Бывает, что приступ гипертензии застает человека в условиях, когда нет лекарств. Существует несколько способов снизить давление своими силами:
- Обеспечить покой. Если АД повысилось на эмоциональном фоне, следует постараться не волноваться, уравновесить дыхание.
- Горизонтальное положение. Нужно прилечь, чтобы тело расслабилось.
- Массаж. Расширить сосуды поможет растирание голени, бедер, предплечий, ушных раковин.
- Горчичники. Размещают на лодыжки для улучшения прохождения крови.
- Тепло. Теплая ванна или питье (чай с мелиссой или валерианой) с последующим укрыванием одеялом позволяет понизить тонус артерий.
- Мочегонное. В отсутствие средств от гипертонии, можно принять «Фуросемид», который выведет воду из организма и облегчит страдания.
- Спазмолитики. Чтобы нормализовать сосуды, следует выпить Но-шпу или Дибазол.
Однако если состояние не стабилизируется, нужно вызвать скорую помощь.
К какому врачу обратиться
Прежде чем решить, что делать, когда давление 150 на 100 необходимо проконсультироваться у специалистов. Сначала нужно отправиться к терапевту, который произведет осмотр, назначит сдачу анализов. По соответствующим показаниям врач порекомендует посетить невролога, кардиолога или нефролога. Полный перечень лекарств будет назначен после выяснения причин заболевания. Обычно прописывают комплекс или отдельные препараты следующих групп:
- диуретики;
- антагонисты кальция;
- ингибиторы АПФ;
- β-блокаторы.
Назначенные лекарства, принимаемые строго по предписанию, позволяют избежать осложнений и смертельного исхода.
Альтернативные методы
Все другие способы направлены на устранение факторов риска развития повышенного АД. К ним относятся:
- соблюдение здоровой диеты;
- полный отказ от сигарет и спиртных напитков;
- занятия физической культурой;
- увеличение потребления пищи, богатой калием и магнием.
Для исключения причин эмоционального характера специалисты рекомендуют больше бывать на природе, не посещать места больших скоплений людей. Невролог может назначить сеансы психотерапии или релаксации.
Показатели давления 150 на 100 сигнализируют об опасных процессах, происходящих в организме. Стойкое повышение АД требует консультаций у терапевта и кардиолога, визиты к другим специалистам осуществляются по показаниям. Следует помнить, что на ранних стадиях патология хорошо поддается излечению. Все мероприятия в комплексе – прием лекарств, диета, физическая активность – будут способствовать уменьшению проявлений заболевания.